
스트레스! 너무나 많이 듣는 말이지요? 스트레스를 받지 않고 살 수는 없는 것 같습니다. 간단한 스트레스 지수테스트로 내가 얼마나 스트레스를 받고 있는지부터 확인해 보세요! ▼스트레스 지수테스트 간단 27문항 바로가기▼ 목차 스트레스 지수테스트, 나의 스트레스 지수는 얼마? 스트레스 증상으로 알아보는 스트레스 지수 테스트 스트레스원인 스트레스 해소법 자주 묻는 질문 함께 보면 좋은 글 스트레스 지수테스트, 나의 스트레스 지수는 얼마? 스트레스는 너무 복잡한 세상을 살아가는 현대인의 적입니다. 스트레스는 그냥 방치하면 안 됩니다. 스트레스 해결방법은 개인마다 다르겠지만, 내가 언제, 왜 스트레스를 받고 어떻게 반응하는지 인식하는 것이 해결의 시작이 될 수도 있을 것 같습니다 스트레스 지수테스트로 자신의 스..

피클볼이라고 들어보셨나요? 요즘 인기 있는 스포츠로 자리매김하고 있는 피클볼에 대해 알아보겠습니다. 새해가 되면서 운동 하나쯤 배우고 싶으셨다면 피클볼을 한번 생각해 보셔도 좋을 것 같습니다 ▼생활스포츠 피클볼에 대해 알아보세요.▼ 목차 피클볼은 어떤 운동인가 피클볼을 사랑하는 이유 피클볼 준비물 피클볼 시작하기 피클볼 주요 규칙과 용어 자주 묻는 질문 함께 보면 좋은 글 피클볼은 어떤 운동인가 스포츠를 배우고 싶어도 투자되는 시간과 노력이 만만치 않아서 배울 엄두가 나기 않을 때가 많은데요 피클볼은 배우기 쉽고 즐기기 쉽다는 장점 때문에 인기를 얻고 있는 운동입니다. 라켓은 탁구채처럼 생겼는데 크기가 더 크고 공은 테니스공만 한데 재질이 플라스틱이며 구멍이 나있고 가볍습니다 ¶피클볼의 유래 피클볼은 미..

1월에 가볼 만한 축제 몇 군데를 소개해 보겠습니다. 가족 친구들과 함께 겨울을 만끽할 수 있는 축제를 찾아 즐겨보세요! ▼축제달력 '바로가기'▼ 목차 1월에 가볼만한 겨울축제 양주눈꽃축제 안성 동막골빙어축제 얼음나라 화천산천어축제 자주 묻는 질문 함께 보면 좋은 글 1월에 가볼만한 겨울축제 자꾸 이불속으로 들어가고 싶은 추운 겨울이지만, 겨울에만 즐길 수 있는 멋진 놀이와 볼거리를 놓칠 수는 없겠지요? 겨울방학을 맞은 아이들과 함께 혹은 연인이나 친구들과 함께 겨울 나들이 계획 세워보시면 좋을 것 같습니다. 1월하면 생각나는 것이 눈썰매, 눈사람, 빙어낚시, 연날리기 이런 것들인데요, 가볼 만한 축제 세 곳을 소개해 보겠습니다 양주눈꽃축제 양주눈꽃축제는 아트밸리 일대의 아름다움 자연경관을 즐기며 눈썰매..